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Spinat-Tätschli an Jogurth Sauce


Zutaten für 4 Portionen (à je circa 4-5 «Tätschli»)


500-800g Blattspinat, z.B. aus Tiefkühler

oder frisch

4 Eier, Bio-Qualität

100g Gruyère-Käse, gerieben

1-2 Bund Frühlingszwiebeln, in Ringen,

alternativ 1 grosse Zwiebel

80-100g Mehl, z.B. Dinkelmehl oder

Haferflöckli (in Mixer zu Mehl gemacht) oder ein Teil

Kartoffelstärke

½ bis 1 Bund Petersilie flach, gehackt

½ TL Muskat

Wenig Salz und Pfeffer

(evtl. 1 Knoblauchzehe, gepresst)

4-8 EL Olivenöl

Für die Joghurt-Sauce:

½ - ganze Salatgurke

300-500ml Bio-Joghurt, vollfett

½ TL Kreuzkümmel

2 Zehen Knoblauch, gepresst

Evtl. 2-3 EL Minze, gehackt

Wenig Salz


Zubereitung


1. Blattspinat (frisch), grob hacken.

Blattspinat aus Tiefkühler frühzeitig

auftauen lassen, gut «ausdrücken» und

hacken


2. Alle Zutaten für die «Tätschli»

miteinander vermengen (wer den

Knoblauch-Geschmack mag, darf noch

etwas gepresste Knoblauch dazu

geben)


3. Masse kurz 10 Minuten stehen lassen.

Falls Masse noch zu dünnflüssig ist,

noch etwas Mehl beifügen. Falls Masse

zu trocken, etwas Milch beifügen.


4. Masse mit den Händen formen, so dass

mindestens 16 runde Tätschli entstehen.

Danach diese in einer gut beschichteten

Bratpfanne mit Olivenöl auf beiden

Seiten goldig braten.


5. Salatgurke fein würfeln. Knoblauch

schälen und hacken. Minze waschen,

trocken schütteln und fein hacken.

Joghurt cremig rühren, alle anderen

Zutaten unterheben und bis zum

Verbrauch kühl stellen.


zusätzlich. good to know.

Dazu passt noch ein kleiner sommerlicher Salat. Die Joghurt-Sauce kann auch

weggelassen werden oder einfach nur mit Joghurt, Knoblauch und etwas Gewürzen

zubereitet werden.

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