Frauengesundheit
Frauengesundheit bei Circles. Health steht für ganzheitliche Begleitung, die den Körper, den Geist und die persönliche Lebenssituation miteinbezieht.
Wir begleiten Frauen sowie trans-, inter- und nicht-binäre Menschen empathisch, kompetent und individuell – in allen Lebensphasen.
Was umfasst Frauengesundheit bei Circles. Health?
Beckenbodenphysiotherapie
Gezielte Therapie für Stabilität, Kraft und Wohlbefinden
Die Beckenbodenphysiotherapie ist eine spezialisierte Form der Physiotherapie, die sich mit der Funktion, Kraft und Kontrolle des Beckenbodens befasst.
Sie kann Beschwerden lindern, die durch Schwäche, Verspannung oder Fehlfunktion des Beckenbodens entstehen – und hilft dabei, das Körpergefühl und die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Anwendungsgebiete:
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Inkontinenz oder häufiger Harndrang
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Senkungsbeschwerden oder Druckgefühl im Becken
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Schmerzen im Intimbereich oder beim Geschlechtsverkehr
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Rückbildung nach Schwangerschaft und Geburt
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Sexuelle Funktionsstörungen
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Vorbereitung auf Operationen im Beckenbereich
Ablauf:
Nach einer individuellen Anamnese (und ggf. Untersuchung) erstellen wir einen auf dich zugeschnittenen Therapieplan mit:
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Aufklärung über Anatomie und Körperwahrnehmung
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Kräftigung und Entspannung der Muskulatur
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Schulung zu Haltung und Alltagsverhalten
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Manuelle Techniken und Biofeedback-Übungen
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Einsatz von unterstützenden Methoden wie Elektrostimulation oder Dehn-/Massagestäben (bei Bedarf)
Was ist der Beckenboden?
Der Beckenboden ist ein komplexes Muskel- und Bindegewebsnetz, das den Körper stützt, Organe trägt und die Kontrolle über Blase und Darm ermöglicht.
Er spielt zudem eine zentrale Rolle in Atmung, Haltung und Sexualität – und verdient besondere Aufmerksamkeit in jeder Lebensphase.