Blogbeiträge

Das Neuste von Circles. Health. Hier die Circles. Health News in Kurzform. Inhalte: Buchtipp des Monats - "Layers of Taaste" von Nico, Sarah und Nathalie

"Layers of Taste" - Nicolai Loboda, Sarah Kurth und Nathalie Pfister "Layers of Taste" ist für all jene gedacht, die sich gesund ernähren möchten, ohne im Alltag den Überblick zu verlieren. Das Buch verbindet einfache, alltagstaugliche Rezepte mit dem Wissen, wie Mahlzeiten individuell angepasst werden können. Im Mittelpunkt steht ein klares Ernährungssystem: die Kombination aus Kohlenhydraten, Proteinen, gesunden Fetten und Gemüse – anschaulich erklärt über das Tellermodell

"Inkognito" - David Eagleman Foto: Exlibris Wissen Sie, wer die Entscheidungen in Ihrem Leben trifft? Sie oder Ihr Unterbewusstsein? Mit wem führen wir innere Dialoge? Wer tritt auf die Bremse, noch bevor wir ein Hindernis bewusst wahrgenommen haben? David Eagleman führt uns mit grandioser Leichtigkeit durch die mysteriösen Tiefen unseres Gehirns und lässt das, was wir bislang für die Wirklichkeit gehalten haben, in einem völlig neuen Licht erscheinen. Unser Bewusstsein das »