Ernährungsberatung

Unsere Beratung richtet sich an Menschen, die ihre Ernährung bewusst gestalten möchten – egal, ob zur Verbesserung der Energie, für mehr Wohlbefinden oder bei spezifischen Beschwerden. Schwerpunkte: • Verdauungsprobleme, Reizdarm & Unverträglichkeiten • Darmgesundheit & Mikrobiom • Nachhaltige & alltagstaugliche Ernährungsstrategien • Fokus auf Frauengesundheit Gemeinsam finden wir Lösungen, die zu dir und deinem Lebensstil passen – wissenschaftlich fundiert und individuell abgestimmt.

Steht deine sportliche Leistungsfähigkeit im Fokus? (https://better-you.ch/)Unser Kooperationspartner betteryou zieht neu in unsere Räumlichkeiten an der Länggasse - und ist dafür genau die richtige Adresse. betteryou ist spezialisiert auf Sporternährung und Performance und unterstützt ambitionierte Freizeit- und Leistungssportler:innen dabei, Leistung, Energie und Regeneration gezielt zu verbessern. Die Beratung kombiniert wissenschaftliche Leistungsdiagnostik mit praxisnahen Ernährungsstrategien – individuell abgestimmt auf Sportart, Trainingsumfang, Alltag und persönliche Ziele.

Unsere Beratung geht über klassische Ernährungsempfehlungen hinaus. Wir legen Wert auf dein persönliches Verhältnis zum Essen, auf Genuss und Lebensfreude. Unser Ansatz: • Analyse deiner Ernährungsgewohnheiten & individuelle Begleitung • Interdisziplinäre Zusammenarbeit mit dem gesamten Circles-Team • Messung der Körperzusammensetzung (BIA) zur Standortbestimmung • Berechnung der Energieverfügbarkeit zur Leistungssteigerung • Menuideen, Alltagstipps und Rezepte • Mikronährstoff-Optimierung mit individuellen Microcare-Mischungen • Stuhlanalysen & gezielter Einsatz von Pro-/Präbiotika

Gesunde Mitarbeitende sind leistungsfähiger, fokussierter und zufriedener. Mit unseren praxisnahen Ernährungsformaten unterstützen wir Unternehmen dabei, Energie, Wohlbefinden und Gesundheit nachhaltig zu fördern. Ob kompakter Impulsvortrag, interaktiver Workshop oder individuelle 1:1-Beratung – unsere Angebote sind alltagstauglich, wissenschaftlich fundiert und flexibel auf Ihren Arbeitsplatz zugeschnitten. Für weniger Ernährungsstress, mehr Klarheit und genussvolle Lösungen, die langfristig funktionieren. Gerne entwickeln wir gemeinsam mit Ihnen eine Lösung, die genau zu Ihrem Betrieb passt. Kontaktieren Sie uns unverbindlich.

• Gewichtsmanagement: Gesunde & nachhaltige Körperzusammensetzung • Pflanzenbasierte Ernährung: Ausgewogen & nährstoffreich • Frauengesundheit: Ernährung im Zyklus, Schwangerschaft, Wechseljahre • Antientzündliche Ernährung: Unterstützung bei chronischen Beschwerden

Unsere Ernährungsberatung ist krankenkassenanerkannt. Mit ärztlicher Verordnung wird sie von der Grundversicherung übernommen. Weitere Kosten fallen an für: BIA-Messung ausserhalb der Beratungseinheit Selbstzahler:innen: Die Ernährungsberatungen können auch als Selbstzahler:innen in Anspruch genommen werden. Bitte beachte, dass die Abrechnung über eine Zusatzversicherung individuell geprüft werden muss, da dies je nach Versicherung und Modell unterschiedlich sein kann. ​ Abrechnung über Zusatzversicherung/Selbstzahler:innen • Beratungseinheit à 60 Minuten CHF 150.- • Aufwand Ernährungsberatung* CHF 75.- pro 30 Minuten ZSR-Nummern: • Sarah Kurth: EMR-ZSR-Nr. A168132 • Nathalie Pfister: EMR-ZSR-Nr. B372164 ​​​ *Aufwand Ernährungsberatung: Ab mehr als 30 Minuten Aufwand wird dieser zusätzlich verrechnet. Bitte Termine mindestens 24 Stunden im Voraus absagen, sonst wird der Termin in Rechnung gestellt.

Egal ob du deine Ernährungsweise ausgewogener gestalten, du deinen Gesundheitszustand oder deine körperliche Leistungsfähigkeit optimieren willst, deine Verdauung wieder ins Lot bringen oder einfach dein Idealgewicht erreichen willst. Wir freuen uns, dich bald in der Ernährungsberatung begrüssen zu dürfen. +41 31 301 10 24 info@circles-health.com (info@circles-health.com) Praxisadresse Länggassstrasse 35 3012 Bern