Frauengesundheit
Empowerment & ganzheitliche Gesundheit
Vielfältige Gesundheit braucht vielfältige Perspektiven.
Unsere Leidenschaft gilt der ganzheitlichen Gesundheit von Frauen sowie von trans, inter und nicht-binären Menschen. Wir verbinden fundiertes Fachwissen aus verschiedenen Bereichen und sehen unsere persönliche Diversität im Team als besondere Stärke.
Egal, ob es um Zyklus, Hormone, Wechseljahre, mentale Gesundheit, Verdauung oder spezifische Fragen rund um Gender und Identität geht – wir begleiten dich individuell, empathisch und kompetent. Bei komplexeren Anliegen arbeiten wir interdisziplinär und eng mit weiteren Expert*innen zusammen, damit du die Unterstützung erhältst, die zu dir passt.
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Ganzheitliche Beratung & Begleitung für FLINTA*
(Frauen, Lesben, inter, nicht-binäre, trans und agender Personen) -
Interdisziplinäres Arbeiten für umfassende Lösungen
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Individuelle Unterstützung in allen Lebensphasen
Dein Wohlbefinden steht im Mittelpunkt – wir begleiten dich auf deinem Weg zu mehr Lebensqualität, Selbstbestimmung und Gesundheit.
Deine Anliegen
Dies sind mögliche Themen, bei denen wir dir im Bezug auf die Frauengesundheit unterstützen können. Bei weiteren Anliegen kannst du dich gerne mit uns in Verbindungen setzten. Wir werden versuchen dir durch unser grosses Netzwerk an die richtigen Stelle zu verweisen.
Zyklusbeschwerden
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Schmerzen während der Menstruation
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Endometriose
Ernährung
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Vor, während und nach der Schwangerschaft
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Gestationsdiabetes
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Endometriose
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Lichen sclerosus
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Gewichtsthematik
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Verdauungsbeschwerden
Schmerzen im Beckenboden
& Intimbereich
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Schmerzen beim Geschlechtsverkehr oder Masturbation
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Schmerzen beim Einführen eines Tampons oder Cup
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Krämpfe im Beckenboden
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Deine körperlichen Schmerzen lindern
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Rückbildungspilates
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Beckenboden- sowie Rectusdiastasecheck nach der Geburt
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individuelle Begleitung in der Rückbildung
Rückbildung
Lymphödem
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Schwere Beine im Alltag oder in der Schwangerschaft
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Schwellungen nach Operation
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Spannungs- oder Schweregefühl in den Extremitäten
Schwangerschaft
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Schmerzen
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Senkungsbeschwerden
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Inkontinenz
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Fragen rund ums Training in der Schwangerschaft
Urinverlust
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Urinverlust bei Belastung oder Drang
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Restharngefühl
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wiederkehrende Blasenentzündungen
Beckenbodenphysiotherapie
Was ist Beckenbodenphysiotherapie?
Die Beckenbodenphysiotherapie ist eine spezialisierte Form der Physiotherapie, die darauf abzielt, die Funktion des Beckenbodens und die damit verbundene Beschwerden zu verbessern.
Die Behandlung kann bei verschiedenen Beschwerden helfen, wie zum Beispiel bei Inkontinenz, Organsenkung, Schmerzen im Beckenbereich, sexueller Dysfunktion oder bei Beschwerden rund um Schwangerschaft und Geburt.
Was ist der Beckenboden?
Der Beckenboden ist eine Muskelgruppe, welche das knöcherne Becken nach unten abschliesst. Der Beckenboden stabilisiert zusammen mit der Bauch- und Rückenmuskulatur den Rumpf. Gemeinsam mit Bindegewebsstrukturen stabilisiert er Blase, Darm und Gebärmutter. Eine weitere Aufgabe des Beckenbodens ist die Kontrolle über Urin und Stuhlgang und er hat eine wichtige Funktion in der Sexualität.
Was wird in der Beckenbodenphysiotherapie gemacht?
Nach dem Anamnesegespräch und einer allfälligen Erstuntersuchung (nur nach Absprache) wird ein individueller Therapieplan entworfen. Dieser enthält Informationen zur Physiologie und Anatomie, gezieltes Muskeltraining, Muskelentspannungstechniken, das Erarbeiten von günstigen Verhaltensstrategien und die Beratung von Hilfsmitteln. Bei Bedarf werden Trainingshilfen wie Biofeedback, Elektrostimulation, Dehn- und Massagestäbe eingesetzt.
Kostenübersicht
Krankenkasse:
Die Kosten der Physiotherapie werden von der obligatorischen Grundversicherung der Krankenkasse übernommen. Die Preise für die Behandlungen sind über einen Tarifvertrag kantonal geregelt.
Selbstzahler*in
Eine Behandlung von 30 Minuten wird mit 65.- CHF verrechnet.
Wir bei Circles haben auch weitere Angebote welche nicht über die Krankenkasse abgerechnet werden. Dafür brauchst du keine Überweisung eines Arztes
Bitte beachten, wenn du einen Termin nicht einhalten kannst, diesen mindestens 24 Stunden im Voraus abzusagen. Sollte dies nicht der Fall sein, wird der Termin in Rechnung gestellt.