BEGINNER. Laufgruppe

Beschreibung

Du möchtest etwas für deine Gesundheit tun, willst aber nicht in die langweiligen Fitnessstudios und bist lieber in der Natur? Dann ist unsere Laufgruppe genau das Richtige für dich. Egal ob Einsteiger*in oder Routinier*in als Läufer*in, bei unserer Laufgruppe bist du herzlichst Willkommen. Ziele: Diese Gruppe ist designed für alle die an ihren Basics arbeiten möchten. Es braucht keine Vorerfahrung im Laufsport. Es genügt wenn du Lust am Laufen hast und motiviert bist mehr über den richtigen Laufstil, über Trainingsaufbau und ein paar Tricks rund ums Thema Laufen zu lernen. Zum Coach: Roland Wysser ist medizinischer Masseur, Hypnosetherapeut und passionierter Triathlet und gehört seit 2022 zur Circles Family. Mit Roland habt ihr also einen richtigen Top-Trainer an eurer Seite. 2023 hat er neben diversen anderen Rennen auch an der Triathlon WM in Nizza erfolgreich teilgenommen. Er lebt den Ausdauersport. Er wird euch mit all seiner Erfahrung und seinem Enthusiasmus für diesen Sport durch die Trainingswochen führen. Organisatorisches: Startdatum: 02. Mai 2024 Trainingstage: Immer Donnerstag 02.05., 16.05., 23.05. und 30.05. Kursdauer: 4 Wochen Zeit: jeweils 18:00 bis 19:15 Treffpunkt: Circles Health Gesundheitszentrum, Länggassstrasse 35 Weiteres: Duschen und Garderoben sind bei Start und Ziel vorhanden. Wir freuen uns auf Eure Anmeldung.