Basic Package

Passt das Basic- Package zu mir?

Das Basic-Package dient zur individuellen Standortbestimmung bezüglich deiner aktuellen Ernährungsweise. Vielleicht beschäftigst du dich schon länger mit deiner Ernährung und benötigst nun noch einige Inputs, Antworten oder Informationen, um einen Schritt weiterzukommen. Vielleicht hast du deine Ernährungsweise umgestellt und möchtest nun sicher gehen, dass du auch mit allen wichtigen Nährstoffen abgedeckt bist. Oder deine Ernährungsbedürfnisse haben sich infolge einer besonderen Lebenssituation (z.B. Schwangerschaft, Immobilität nach Verletzung, Hormontherapie, Kinderwunsch, rund um eine Operation) verändert und du suchst Unterstützung. Möglicherweise möchtest du auch einfach Unsicherheiten bezüglich deiner Ernährung klären und suchst eine*n Ansprechpartner*in - wir helfen dir gerne weiter.

Wir analysieren umfassend deine Ernährungssituation  und begleiten dich über einen Zeitraum von 1-3 Monaten. Gemeinsam besprechen  wir den NutriCondition Test  und geben dir entsprechend individuelle Empfehlungen mit auf den Weg. In einer Verlaufssitzung (Check-Up) sowie in einem kurzen telefonischen Austausch erfragen wir deine Erfahrungen, motivieren dich weiter und unterstützen dich mit weiteren Inputs.
 

Im Care Paket bieten wir dir folgendes an:
1 – 3 monatige Betreuungsdauer

 

  • Ernährungscheck (Erstsitzung)
    - Nutri Condition – Test
    - Bioimpedanz-Analyse (Messung Body Composition, falls gewünscht) (#1)
    - Erst-Empfehlungen Ernährungsberater*in

 

  • Phone Call
    - Ein Telefonat, um Unsicherheiten und Fragen deinerseits zu klären und dir Sicherheit auf deinem Weg zur Umsetzung zu geben.

 

  • Check-Up (Verlaufstermin)
    - Bioimpedanz Analyse (Messung Body Composition, falls gewünscht) (#2)
    - Nutri Condition – Test 
    - Weitere Empfehlungen

Inhalte

Kostenlose Erstempfehlung

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Egal ob du deine Ernährungweise ausgewogener oder pflanzenbasierter gestalten willst, du körperliche Leistungsfähigkeit (im Sport) optimieren willst, du ein*e Selbstoptimierer*in bist oder einfach dein Idealgewicht erreichen willst -

Sarah Pritz beratet dich kostenlos und unverbindlich bei allen Fragen bezüglich Ernährung oder Nahrungsergänzungsmitteln.